Gimnastyka rytmiczna Wymagania konkursowe indywidualne

Aug 30, 2020

Czas muzyki wynosi od 1 minuty 15 sekund do 1 minuty 30 sekund. Wartość techniczna każdego zestawu akcji zależy od trudności 10 najwyższych wartości. Wśród 10 trudności o najwyższej wartości ukończonych przez sportowców, co najmniej 5 trudnych ruchów należy do zestawu zalecanych ruchów ciała wymaganych przez różne urządzenia i musi być ściśle zintegrowane ze specyficznymi ruchami technicznymi urządzenia.

Współczynnik odliczeń

Odliczenie sztuki

Ocena zakończenia działań

Zbiorowe potrącenie wartości artystycznej

Ocena zakończenia działań zbiorowych

Odliczenie sztuki

Kary 0,10 0,20 0,3 lub więcej

Brak spójności między różnymi tematami muzycznymi

Muzyka zatrzymuje się nagle po zakończeniu akcji

Akompaniament z nieodpowiednim hałasem

Brak harmonii z charakterystyką każdej części ruchu

Brak harmonii z rytmem każdej części ruchu

Brak spójności w choreografii

Wybór ruchów przyrządów Brak równowagi między wykorzystaniem różnych grup technicznych

Sportowiec nie dotknął sprzętu na początku akcji

Niewystarczające wykorzystanie sprzętu (sprzęt często nie jest w ruchu) Brak dywersyfikacji w użytkowaniu sprzętu

Nadmierne stosowanie nietypowych ruchów sprzętu

Niewystarczające wykorzystanie grupy technologii urządzeń

Urządzenie jest nieruchome

Wybór ruchów ciała Brak ciągu skoków pomijania Nadmierne stosowanie niestandardowych ruchów ciała

Niewystarczające użycie tułowia lub głowy

Niewystarczająca różnorodność ruchu ciała

Sportowiec stoi w miejscu

Równowaga Brak równowagi między ruchami lewej i prawej ręki

Ruchy wykwalifikowane Wszelkie dodatkowe dozwolone ruchy wykwalifikowanych (samodzielnie lub w połączeniu)

Użyj niedopuszczalnych technik, aby wykonać dozwolone sztuczki

Wielokrotne stosowanie dozwolonych ruchów technicznych (pojedynczych lub połączonych) za każdym razem

Umiejętności niedozwolone

Różnorodność brak różnorodności motywacji

Brak różnorodności w wykorzystaniu przestrzeni kosmicznej (kierunek)

Brak różnorodności w wykorzystaniu przestrzeni kosmicznej (trajektoria)

Brak różnorodności w wykorzystaniu przestrzeni kosmicznej (poziom)

Brak różnorodności w wykorzystaniu przestrzeni kosmicznej (metody)

Ocena zakończenia działania (Uwaga: punkty będą odejmowane za każdym razem, jeśli wystąpi błąd w realizacji)

(1) Potrącenie działania urządzenia 0,05 lub 0,10 0,20 0,3 lub więcej

Ogólne zasady Upuść ziemię i natychmiast podnieść sprzęt do odbijania. Upuść ziemię i natychmiast podnieś sprzęt na ziemię lub podnieś go po przesunieniu się na niemówioną odległość (1-2 kroki)

Upadek na ziemię, podnieść po ruchu na duże odległości (2 kroki lub więcej) 0,5

Instrument ruchu instrument upuszczony na ziemię, użyj przyrządu zastępczego 0,5

Parabola nie jest dokładne, przenieść 1 krok, aby połączyć Parabola nie jest dokładne, przenieść 2-3 kroki, aby połączyć

Nieprawidłowe połączenie lub pomoc jedną ręką 0,05

Metoda połączenia jest oczywiście niepoprawna lub ciało jest używane do pomocy. Brak kontaktu z urządzeniem na końcu ruchu

Podczas ruchu urządzenie nieumyślnie dotyka ciała i zmienia parabolę 0,05

Liny

Podstawowa technika Większość całego zestawu ruchów, użycie sprzętu jest nieprawidłowe 0,5

Oba końce bez liny 0,05

Wiązanie linowe

Jeden koniec liny spada, jeden koniec liny spada, jest krótka przerwa w ruchu

Nieumyślnie zaplątanie się w linę lub część ciała, przerywając ruch

Skok i mały skok

Pierścień

Podstawowa technika Zmiana powierzchni działania: Wibracje 0,05

Większość całego zestawu ruchów, korzystanie z urządzeń jest nieprawidłowe 0,5

Przewijanie nie jest poprawne, jest mały skok 0,05

Na ciele, nieumyślnie, niecałkowicie toczenia, i mały skok

Obróć, przesuń na przednie przednie, przesuń na przednie

Gimnastyka rytmiczna

Gimnastyka rytmiczna

Nieregularny obrót na osi pionowej 0,05 Rzucanie i łączenie: kontakt z przedpłem Łączenie: kontakt z dużym ramieniem

Przejść przez okrąg

Piłkę

Uchwyt kuli Piłka opiera się na przedrze 0,05

Połów 0,05

Większość całego zestawu ruchów, korzystanie z urządzeń jest nieprawidłowe 0,5

Przewijanie Nieprawidłowe przewijanie z małymi skokami 0,05

Nieumyślnie, niecałkowicie toczenia na ciele, a mały skok

Baton

Podstawowa technika Większość całego zestawu ruchów, użycie sprzętu jest nieprawidłowe 0,5

Małe pętle i małe pięć kwiatów nieregularne lub przerywane ruchy 0,05

W małych pięciu kwiatach odległość ramienia jest zbyt duża 0,05

Pręty do rzucania i łączenia nie obracają się podczas lotu 0,05

Podwójne upuszczenie kija i podnieść Double stick drop i podnieść natychmiast bez ruchu Double stick spadek na podłogę, przenieść i podnieść w niewielkiej odległości (maksymalnie 2 kroki) 0,4

Podwójny upuść drążek, duży ruch i podnieść (3 kroki lub więcej) 0,6

Brak kontaktu z podwójnym prętem na końcu działania 0,4

Zespół

Podstawowa technika Zmiana grafiki pasma 0,05 W całym zestawie akcji grafika pasma nie jest dokładna 0,5

Wiązana, ale nie przerywana akcja 0,05 Wiązana, przerywana akcja

Większość całego zestawu ruchów, korzystanie z urządzeń jest nieprawidłowe 0,5

Nieumyślne pozbycie się ciała lub części ciała, przerywając ciągłość ruchu

Węże i spirale Pierścienie lub fale nie są ciasne 0,05

Amplituda pierścienia lub fali jest inna (wysokość, długość) 0,05

Wyłowić i mały wyłowić koniec pasa przypadkowo pozostawiony na ziemi [2]

(2) Technika ruchu ciała

Kary 0,05 lub 0,10 0,20 0,3 lub więcej

Zasady ogólne Niekompletne działanie 0.05 W całym zestawie działań akcja jest niekompletna

Niedokładne części ciała w jednym ruchu 0,05 W całym zestawie ruchów jedna lub więcej części ciała jest niedokładnych

Podstawowa technika Nieustalona i niedokładna postawa podczas realizacji trudnych ruchów 0,05

Brak postawy 0,05

Większość całego zestawu ruchów, technika ruchu ciała jest nieprawidłowa 0,5

Utrata równowagi: Jest dodatkowy ruch, ale nie porusza się. Utrata równowagi: Jest dodatkowy ruch i jest ruch. Utrata równowagi, wsparcie jedną ręką, dwiema rękami lub sprzętem

Całkowicie stracić równowagę i spaść 0,5

Skok nieco pod wysokością

Lądowanie zbyt ciężkie

Obrotowy Podczas obrotu pięta jest podparta. Oś obrotu nie jest pionowa. Przechodzenie o jeden krok na końcu

Niedokładna ściana i kierunek

Nieprawidłowa technika uzupełniania

Ciężkie lądowanie [2]

(3) Muzyka i działanie

Pod koniec akcji muzyka jest niezgodna z akcją.

Zbiorowa wartość artystyczna (uwaga: Potrącenie zbiorowe jest w przybliżeniu takie samo jak indywidualne potrącenie, oprócz następujących odliczeń)

Kary 0,10 0,20 0,3 lub więcej

Relacja między sportowcami Jedno brak skoordynowane działanie (z wyjątkiem wymiany) Brak dwóch skoordynowanych działań (z wyjątkiem wymiany) Całkowity brak skoordynowanych działań (z wyjątkiem wymiany)

Niedopuszczalny kontakt fizyczny

Brakuje jednej formacji

Formacja pozostaje zbyt długa

Brak różnorodności w grafice

Brak dywersyfikacji

Niewykorzystana przestrzeń

Wybór ruchu sprzętu i ruchu ciała Brak ruchu grupy sprzętu lub grupy ciała

Brak równowagi w stosowaniu podstawowych grup

Wyposażenie jako dekoracja (każda dodatkowa akcja)

Brak cech gimnastycznych

Sprzęt lub sportowiec jest nieruchomy

Działanie techniczne lub przybliżone działanie techniczne Każde dodatkowe dozwolone działanie techniczne (pojedyncze lub połączone)

Użyj niedopuszczalnych technik, aby wykonać dozwolone sztuczki

Dopuszczalne ruchy techniczne (same lub połączone) dla każdego powtórzenia

Umiejętności niedozwolone

Ocena zakończenia działań zbiorowych [2]

1 błąd zbiorowy

Punkty karne 0,05-0,10 0,20 0,3 lub więcej

Ogólność i harmonia Brak spójności w szybkości, zakresie lub wydajności (kilku sportowców) Brak spójności w szybkości, zakresie lub wydajności (większość sportowców) Brak spójności w większości ruchów 0,6

Zmiany formacji i ruchu

Niedokładny kierunek ruchu i grafika

Dwóch lub więcej sportowców zderzyło się (plus konsekwencje)

2 Technologia urządzeń

Potrącenie technologii sprzętu zbiorowego jest takie samo jak indywidualne.

3Music i działania

Kary 0,10 0,20 0,3 lub więcej

Muzyka i ruch Brak spójności między indywidualnym rytmem a rytmem zbiorowym (na sportowca)

Pod koniec akcji muzyka jest niezgodna z akcją (na sportowca)


Wyślij zapytanie