Wewnętrzny boks rodzinny (Wewnętrzny boks rodzinny) jest praktyką teorii yin i yang. Pochodzi z Wudang Mountain, Shiyan City, prowincji Hubei i został stworzony przez Zhang Sanfeng, założyciela Wudang Sanfeng School.
System teoretyczny i system szkolenia Wudang Sanfeng School of Neijiaquan były najwcześniej zbudowany system Neijiaquan w chińskich sztuk walki. Zhang Sanfeng klasycznych prac są skarby chińskiej kultury sztuk walki i odgrywają wiodącą rolę. Pojawiło się wiele szkół sztuk walki, Rozwój bardzo skorzystał na jego wpływie. Neijiaquan zaczął być popularny w Górach Wudang Hubei i wschodniej części Zhejiang. Wushu jest głównie dla statycznych, miękkich i ciężkich.
Wewnętrzny boks rodzinny to znakomita metoda boksu, która integruje sztuki walki i samorozwładzenie. Ma cechy sztuki walki, która wykorzystuje hamowanie statyczne, miękkość, aby przezwyciężyć sztywność, cztery lub dwa, aby wyciągnąć ciężar, a także cechy sztuk walki, a także ma cechy poruszania się jak chmury i płynącej wody, ciągłe, sztywne i miękkie Styl sztuk walki, który zawiera się nawzajem bez ujawniania.